Mục đích tập vận động trong phục hồi chức năng

Hàng ngày chúng ta vận động, làm việc, vui chơi, đi lại, tham gia các hoạt động thể dục thể thao…  là chúng ta đã tự tập luyện thông qua các hoạt động và công việc hàng ngày để duy trì và nâng cao sức khoẻ. Những người tàn tật do không có điều kiện như vậy nên họ cần phải được tập luyện để nâng cao sức khoẻ, hạn chế giảm chức năng, tăng cường những khả năng còn lại để sớm hội nhập với cuộc sống của gia đình và  xã hội. Có nhiều phương pháp tập khác nhau để đáp ứng nhu cầu của người bệnh.

Mục đích tập và các cách tập tương ứng:

Duy trì và làm tăng tầm vận động của các khớp: 

+Tập theo tầm vận động (ROM),

+Tập kéo giãn

tập vận động theo tầm vận động của khớp

Duy trì và làm tăng sức mạnh cơ: 

+tập làm mạnh cơ có vận động: các bài tập có vận động cơ và cử động khớp có kháng lại sức cản

+Tập làm mạnh cơ không vận động (tập gồng cơ): các bài tập có vận động cơ nhưng không cử động khớp

tập bài tập cơ có khớp có kháng lại lực cản

Tập để sửa lại các tư thế không bình thường: 

+Các bài tập vận động đưa cơ thể trở lại tư thế bình thường

Tập để tăng cường khả năng thăng bằng:

+Các bài tập vận động làm tăng điều chỉnh và thăng bằng

Vận động trị liệu là một phương pháp quan trọng bậc nhất trong phục hồi chức năng cho người bệnh. Giúp người bệnh lấy lại được sức mạnh cơ, vận động khớp đúng tầm. Từ đó vận động một cách bình thường nhất có thể.